{"id":33332,"date":"2026-09-20T10:50:07","date_gmt":"2026-09-20T08:50:07","guid":{"rendered":"https:\/\/wifi.se\/pl\/blog\/faq\/ile-danych-zuzywaja-teams-i-zoom\/"},"modified":"2026-09-20T10:50:07","modified_gmt":"2026-09-20T08:50:07","slug":"ile-danych-zuzywaja-teams-i-zoom","status":"publish","type":"faq","link":"https:\/\/wifi.se\/pl\/blog\/faq\/ile-danych-zuzywaja-teams-i-zoom\/","title":{"rendered":"Ile danych zu\u017cywaj\u0105 Teams i Zoom?"},"content":{"rendered":"<p class=\"isSelectedEnd\">Ilo\u015b\u0107 danych zu\u017cywanych przez <strong>Microsoft Teams i Zoom<\/strong> zale\u017cy od tego, czy korzystasz z d\u017awi\u0119ku, wideo lub udost\u0119pniania ekranu, oraz od jako\u015bci wideo podczas spotkania.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Przybli\u017cone zu\u017cycie danych:<\/p>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li><strong>Tylko d\u017awi\u0119k:<\/strong> oko\u0142o 50\u2013100 MB na godzin\u0119<\/li>\n<li><strong>Rozmowa wideo w normalnej jako\u015bci:<\/strong> oko\u0142o 0,5\u20131 GB na godzin\u0119<\/li>\n<li><strong>Wideo HD:<\/strong> oko\u0142o 1\u20132 GB na godzin\u0119<\/li>\n<li><strong>Spotkania grupowe z kilkoma strumieniami wideo:<\/strong> mog\u0105 zu\u017cywa\u0107 2 GB lub wi\u0119cej na godzin\u0119<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Chcesz oszcz\u0119dza\u0107 dane?<\/h3>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Mo\u017cesz zmniejszy\u0107 zu\u017cycie danych, je\u015bli:<\/p>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>wy\u0142\u0105czysz kamer\u0119, gdy nie jest potrzebna<\/li>\n<li>unikniesz wideo HD<\/li>\n<li>wy\u0142\u0105czysz wideo przychodz\u0105ce, gdy po\u0142\u0105czenie jest s\u0142abe<\/li>\n<li>podczas d\u0142u\u017cszych spotka\u0144 b\u0119dziesz korzysta\u0107 tylko z d\u017awi\u0119ku<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce podczas spotkania wideo u\u017cywany jest zar\u00f3wno <strong>download, jak i upload<\/strong>, poniewa\u017c zar\u00f3wno odbierasz, jak i wysy\u0142asz d\u017awi\u0119k i obraz.<\/p>\n<p class=\"wifi-faq-related\"><strong>Czytaj wi\u0119cej:<\/strong> <a href=\"https:\/\/wifi.se\/pl\/product-category\/sim-kort\/\">Zobacz nasze karty SIM<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"faq_category":[506],"class_list":["post-33332","faq","type-faq","status-publish","hentry","faq_category-zuzycie-danych"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ile danych zu\u017cywaj\u0105 Teams i Zoom? | Wifi.se<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ilo\u015b\u0107 danych zu\u017cywanych przez Microsoft Teams i Zoom zale\u017cy od tego, czy korzystasz z d\u017awi\u0119ku, wideo lub udost\u0119pniania ekranu, oraz od jako\u015bci wideo...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/wifi.se\/pl\/blog\/faq\/ile-danych-zuzywaja-teams-i-zoom\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ile danych zu\u017cywaj\u0105 Teams i Zoom? | Wifi.se\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ilo\u015b\u0107 danych zu\u017cywanych przez Microsoft Teams i Zoom zale\u017cy od tego, czy korzystasz z d\u017awi\u0119ku, wideo lub udost\u0119pniania ekranu, oraz od jako\u015bci wideo...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/wifi.se\/pl\/blog\/faq\/ile-danych-zuzywaja-teams-i-zoom\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Wifi.se\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wifi.se\\\/pl\\\/blog\\\/faq\\\/ile-danych-zuzywaja-teams-i-zoom\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wifi.se\\\/pl\\\/blog\\\/faq\\\/ile-danych-zuzywaja-teams-i-zoom\\\/\",\"name\":\"Ile danych zu\u017cywaj\u0105 Teams i Zoom? | Wifi.se\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wifi.se\\\/pl\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-09-20T08:50:07+00:00\",\"description\":\"Ilo\u015b\u0107 danych zu\u017cywanych przez Microsoft Teams i Zoom zale\u017cy od tego, czy korzystasz z d\u017awi\u0119ku, wideo lub udost\u0119pniania ekranu, oraz od jako\u015bci wideo...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wifi.se\\\/pl\\\/blog\\\/faq\\\/ile-danych-zuzywaja-teams-i-zoom\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/wifi.se\\\/pl\\\/blog\\\/faq\\\/ile-danych-zuzywaja-teams-i-zoom\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wifi.se\\\/pl\\\/blog\\\/faq\\\/ile-danych-zuzywaja-teams-i-zoom\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/wifi.se\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ile danych zu\u017cywaj\u0105 Teams i Zoom?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wifi.se\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wifi.se\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Wifi.se\",\"description\":\"Internet wsz\u0119dzie\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/wifi.se\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ile danych zu\u017cywaj\u0105 Teams i Zoom? | Wifi.se","description":"Ilo\u015b\u0107 danych zu\u017cywanych przez Microsoft Teams i Zoom zale\u017cy od tego, czy korzystasz z d\u017awi\u0119ku, wideo lub udost\u0119pniania ekranu, oraz od jako\u015bci wideo...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/wifi.se\/pl\/blog\/faq\/ile-danych-zuzywaja-teams-i-zoom\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Ile danych zu\u017cywaj\u0105 Teams i Zoom? | Wifi.se","og_description":"Ilo\u015b\u0107 danych zu\u017cywanych przez Microsoft Teams i Zoom zale\u017cy od tego, czy korzystasz z d\u017awi\u0119ku, wideo lub udost\u0119pniania ekranu, oraz od jako\u015bci wideo...","og_url":"https:\/\/wifi.se\/pl\/blog\/faq\/ile-danych-zuzywaja-teams-i-zoom\/","og_site_name":"Wifi.se","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/wifi.se\/pl\/blog\/faq\/ile-danych-zuzywaja-teams-i-zoom\/","url":"https:\/\/wifi.se\/pl\/blog\/faq\/ile-danych-zuzywaja-teams-i-zoom\/","name":"Ile danych zu\u017cywaj\u0105 Teams i Zoom? | Wifi.se","isPartOf":{"@id":"https:\/\/wifi.se\/pl\/#website"},"datePublished":"2026-09-20T08:50:07+00:00","description":"Ilo\u015b\u0107 danych zu\u017cywanych przez Microsoft Teams i Zoom zale\u017cy od tego, czy korzystasz z d\u017awi\u0119ku, wideo lub udost\u0119pniania ekranu, oraz od jako\u015bci wideo...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/wifi.se\/pl\/blog\/faq\/ile-danych-zuzywaja-teams-i-zoom\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/wifi.se\/pl\/blog\/faq\/ile-danych-zuzywaja-teams-i-zoom\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/wifi.se\/pl\/blog\/faq\/ile-danych-zuzywaja-teams-i-zoom\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/wifi.se\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ile danych zu\u017cywaj\u0105 Teams i Zoom?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/wifi.se\/pl\/#website","url":"https:\/\/wifi.se\/pl\/","name":"Wifi.se","description":"Internet wsz\u0119dzie","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/wifi.se\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wifi.se\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/faq\/33332","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wifi.se\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/faq"}],"about":[{"href":"https:\/\/wifi.se\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/faq"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wifi.se\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wifi.se\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33332"}],"wp:term":[{"taxonomy":"faq_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wifi.se\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/faq_category?post=33332"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}